Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę?

psychoterapeuta Kraków Długotrwały stres i trudności pojawiające się w życiu mogą powodować, że tracimy całą radość i nie potrafimy poradzić sobie z problemami.

W takich sytuacjach warto skorzystać z pomocy specjalisty, jednak kluczowe znaczenie ma w tym przypadku wybór psychoterapeuty.

Powinien on mieć przede wszystkim fachową wiedzę i doświadczenie, jednak nie mniej istotne jest również to, czy będziemy się w stanie otworzyć przed takim człowiekiem.
Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę? Można zapytać znajomych lub rodzinę o kogoś godnego polecenia lub też zapoznać się z opiniami o psychologach w Internecie.
Oczywiście warto też udać się na spotkanie z wybranym specjalistą, a jeśli nie wzbudzi on naszego zaufania ? kontynuować poszukiwania.

Psychoterapia dla par na problemy małżeńskie

psychoterapeuta Kraków Każde małżeństwo przeżywa swoje lepsze i gorsze chwile, to zupełnie normalne.
Zdarza się jednak, że problemy narastają, przez co jeszcze trudniej dojść do porozumienia.
W pewnych sytuacjach warto więc skorzystać z pomocy specjalisty i udać się na psychoterapię dla par.
Rozmowa z terapeutą pozwoli dotrzeć do prawdziwych przyczyn nieporozumień, które często bywają nieuświadomione.
Specjalista podpowie też co zrobić, aby poprawić relacje pomiędzy małżonkami i w jaki sposób ze sobą rozmawiać.
Kiedy więc sami nie potrafimy uporać się z trudnościami w związku, psychoterapia dla par może okazać się rozsądnym rozwiązaniem pozwalającym uratować małżeństwo.

Psychoterapia ? kiedy się na nią zdecydować?

Psychoterapia często określana jest jako leczenie poprzez rozmowę.
Oczywiście taka rozmowa wygląda nieco inaczej niż z rodziną czy przyjaciółmi, specjalista pomaga bowiem dotrzeć do źródeł problemów i określić jednoznacznie swoje uczucia, a co za tym idzie ? łatwiej sobie z nimi poradzić.

W obecnych czasach korzystanie z pomocy psychoterapeuty nie jest żadnym powodem do wstydu, dlatego w razie trudności warto wybrać się do specjalisty.

Takimi sytuacjami są chociażby depresja, problemy w małżeństwie czy w relacjach z rodziną, a także nieśmiałość.

Warto przełamać swoje obawy przed psychoterapeutą, aby poprawić jakość życia i w pełni się nim cieszyć.

Pamiętajmy też, że psycholog z całą pewnością nie będzie nas oceniał. .
Dodane: 18-01-2019 00:54

Tagi: psychoterapia psychoterapeuta kraków gestalt terapia

Widok do druku:

psychoterapeuta Kraków